Reine des prés : propriétés, posologie et contre-indications
Découvrez les mécanismes anti-inflammatoires COX/NF-κB de la reine des prés. Guide pratique fondé sur les dernières publications scientifiques (2016–2024).
Catégorie Phytothérapie
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Prêle : silicium, cystite, ongles cassants — quels bienfaits ?
Découvrez comment le silicium de la prêle agit sur les os, les ongles et les voies urinaires. Guide pratique fondé sur la littérature scientifique.
Mélisse officinale : anxiété, sommeil, herpès – guide pharmacien
Mécanismes GABA, acide rosmarinique, herpès labial : tout ce que la science dit sur la mélisse. Guide fondé sur les données 2024.
Houblon (Humulus lupulus) : bienfaits sommeil et ménopause
Houblon : mécanismes GABA et 8-PN, sommeil, ménopause, interactions. Guide fondé sur l'EMA, Ameli et les études cliniques.
Gui (Viscum album) : cancer, hypertension, toxicité ?
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Lutter contre la fatigue : le guide du comptoir
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Eschscholtzia : pavot de Californie contre l’insomnie et l’anxiété
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