Coup de soleil : que faire vraiment pour soulager sa peau ?
Un coup de soleil, ça fait mal et ça peut durer. On vous explique quoi faire, étape par étape. Conseils fondés, simples et bienveillants.
Catégorie Conseils beauté
💄 Conseils beauté – Soins de la peau et approche globale
Découvrez des conseils éclairés pour des soins hydratants, anti-rougeurs et anti-âge : choix des cosmétiques avec prudence, en complément d’une hygiène de vie équilibrée et d’une alimentation adaptée. Une routine beauté responsable pour une peau saine, naturelle et durablement préservée.
Camomille : bienfaits, formes galéniques et soins de la peau
Découvrez les mécanismes prouvés de la camomille (apigénine, chamazulène, bisabolol). Guide pratique fondé sur les monographies EMA et essais cliniques.
Aloe vera gel : bienfaits peau, digestion et jus vs gel ?
Gel cicatrisant, jus digestif, aloïne dangereuse : guide complet sur l'aloe vera fondé sur les données CIRC, ANSES et études cliniques.
Acide hyaluronique : bienfaits, applications et précautions pour une peau repulpée
Découvrez comment l’acide hyaluronique hydrate, repulpe et répare la peau. Guide pratique fondé sur les données scientifiques 2026.
Silicium organique : bienfaits, formes et posologie
Découvrez comment le silicium organique soutient peau, os et articulations. Guide fondé sur les études cliniques (Barel 2005, Jugdaohsingh 2013).
Déodorant anti-transpirant : comment choisir selon votre peau ?
Mécanismes, sels d'aluminium, pierre d'alun : guide pratique fondé sur les recommandations ANSM et CSSC 2020-2024
Antiâge naturel : oligoéléments, collagène et huiles essentielles
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Plantes anti-âge : huiles, prêle et polyphénols pour la peau ?
Découvrez les mécanismes prouvés des plantes anti-âge : rose musquée, prêle, calendula. Guide fondé sur les études cliniques 2022-2024.
Coup de soleil : soigner, calmer et prévenir l’érythème
Soigner un coup de soleil efficacement : mécanismes UVB, traitements prouvés (aloe vera, Biafine), phytothérapie, aromathérapie. Guide pharmacien 2024.