🌿 Découvrez les bienfaits prouvés des plantes médicinales : ashwagandha, rhodiola, gingembre, camomille et plus. Guides phytothérapie fondés sur les données scientifiques, par un pharmacien pour une santé naturelle et sécurisée.
Le cassis est à la fois une plante moderne et très ancienne, dont la connaissance des propriétés se transmettait de génération en génération. Elle constitue une plante majeure en phytothérapie car elle est très facile à utiliser, peut être prise…
Découvrez les meilleures solutions naturelles contre la constipation. Guide fondé sur les recommandations 2024 et les données probantes récentes.
Vertus anti-inflammatoires, prostate, fer, cheveux : les bienfaits de l'ortie expliqués par une pharmacienne. Guide fondé sur les données actuelles.
A la fois drogue et médicament, le cannabis fait couler beaucoup d’encre. Utilisé comme médicament depuis l’antiquité, le cannabis a connu son âge d’or au milieu du XIX ème siècle, puis fut abandonné au profit des médicaments de synthèse. Il…
Certaines plantes sont capables de stimuler notre système immunitaire pour nous rendre plus résistant aux infections. Elle sont appelées: Plantes immunostimulantes. Les plantes immunostimulantes Les conseils du pharmacien Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie) Dernière modification le: [last-modified]
Eucalyptus, sureau, échinacée, thym : guide des plantes validées EMA/HMPC pour soulager rhume et rhinopharyngite. Conseils pharmacien 2025.
Quelles plantes pour mieux dormir ? Mécanismes, preuves et posologies expliqués par votre pharmacien. Guide fondé sur les monographies EMA 2024.
La spiruline, algue microscopique, vieille de plus de 3,5 milliards d’années a été l’une des premières formes de vie sur la planète, permettant la production d’oxygène sur la terre par photosynthèse. Cette algue bleue réunit de nombreux nutriments très intéressants,…
Cette plante qui pousse sur les terres incultes et sur les bords des chemins, au premier abord sans intérêt, est un véritable trésor de la nature. C’est en effet une puissante détoxifiante, et forme un bouclier sur nos cellules du…
