Bypass gastrique : carences et suivi nutritionnel
Fer, B12, B1, calcium : pourquoi le bypass expose à des carences sévères. Guide fondé sur les recommandations HAS et la littérature.
Café, cortisol, microbiote : le guide complet
Découvrez l'action du café sur le cortisol, le microbiote et les médicaments. Guide pratique fondé sur l'ANSM, l'EFSA et Nature Microbiology.
Lipœdème, lymphœdème : différence et prise en charge
Découvrez comment différencier lipœdème et lymphœdème, et les conseils du pharmacien pour bien orienter et accompagner les patients.
Sportif senior : les micronutriments pour protéger ton cœur
Sportif senior : les micronutriments à ne pas négliger pour protéger ton cœur et tes performances après 60 ans 🔄 Mis à jour le 17 juillet 2026 Il y a peu, j’échangeais avec un médecin retraité de 75 ans, marcheur…
Micronutrition senior : prévenir les carences
Pourquoi les seniors risquent des carences (vitamine D, B12, protéines, eau) et comment les repérer. Guide fondé sur les recommandations HAS.
Micronutrition enfant : vitamine D, fer, compléments
Découvrez les carences à surveiller chez l'enfant (vitamine D, fer, végétarisme). Guide pratique fondé sur HAS/ANSM/SFP.
Vitamine E : antioxydant, carence et toxicité
Découvrez le rôle antioxydant de la vitamine E, les causes de carence et les risques de surdosage. Guide pratique fondé sur l'ANSES et l'EFSA.
Vitamine A : rôles, carence et toxicité expliqués
Découvrez les rôles de la vitamine A, les signes de carence et les risques de surdosage. Guide fondé sur l'ANSES et la littérature scientifique.
Iode et thyroïde : carence, sources
Découvrez le rôle de l'iode dans la thyroïde et les populations à risque de carence. Guide fondé sur les données ANSES et HAS.