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  • Aromathérapie

HE de Sauge sclarée : règles douloureuses, ménopause, stress — bienfaits ?

Flacon d'huile essentielle de sauge sclarée (Salvia sclarea) posé près de fleurs violettes de sauge sclarée séchées

Découvrez les bienfaits réels de l'huile essentielle de sauge sclarée sur les règles douloureuses et le stress. Guide pharmacien, dosages, précautions.

  • Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
  • 18 août 2026
  • Phytothérapie

Huile de ricin et ricine : différences, usages, précautions ?

flacon d'huile de ricin et graines de ricin, illustration des différences entre l'huile et la toxine ricine

Huile de ricin et ricine : ce n'est pas la même chose. Usages prouvés, mécanismes et précautions, d'après l'ANSM et des études scientifiques.

  • Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
  • 17 août 2026
  • Aromathérapie

Marjolaine à coquille : sommeil, anxiété, digestion — bienfaits ?

huile essentielle marjolaine à coquille

Découvrez les bienfaits réels de l'huile essentielle de marjolaine à coquille sur le sommeil et l'anxiété. Guide pharmacien, dosages, précautions.

  • Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
  • 17 août 2026
  • Aromathérapie

Petit grain bigarade : stress, sommeil, peau — quels bienfaits ?

Feuilles et petits fruits verts de bigaradier (Citrus aurantium) avec un flacon d'huile essentielle de petit grain bigarade

Découvrez comment l'huile essentielle de petit grain bigarade agit sur le stress et le sommeil sans risque photosensibilisant. Guide pharmacien.

  • Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
  • 17 août 2026
  • Neurologie, Pour les pharmaciens

Syndrome des jambes sans repos : fer, dopamine, magnésium ?

personne allongée dans son lit, jambes sous une couverture, symbolisant l'impatience nocturne du syndrome des jambes sans repos

Découvrez le rôle du fer, de la dopamine et du magnésium dans le syndrome des jambes sans repos. Guide pratique fondé sur les recommandations 2024-2025.

  • Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
  • 17 août 2026
  • Remèdes maison

Brûlures d’estomac : la tisane maison qui soulage

remède maison naturel brûlures d'estomac tisane

Une tisane maison simple contre les brûlures d'estomac et le reflux, formulée par une pharmacienne : ingrédients, dosages et précautions.

  • Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
  • 17 août 2026
  • Aromathérapie, troubles d'endormissement et du sommeil

HE ylang ylang : anxiété, tension, allergie — le vrai bilan

huile essentielle d'ylang ylang, fleurs jaunes, flacon ambré

Huile essentielle d'ylang ylang : anxiété, tension artérielle, cheveux. Mécanismes, preuves et risque allergique. Guide pharmacien.

  • Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
  • 16 août 2026
  • Aromathérapie

HE genévrier : rétention d’eau, articulations, reins ?

huile essentielle de genévrier, baies bleues, flacon ambré

Huile essentielle de genévrier : drainage, cellulite, douleurs articulaires — mécanismes, preuves et néphrotoxicité. Guide pharmacien.

  • Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
  • 16 août 2026
  • Gériatrie, mémoire, Micronutrition pour les particuliers

Mémoire après 65 ans : comprendre les oublis

personne senior souriante lisant un livre, mémoire préservée après 65 ans

Des petits oublis après 65 ans ? Voici ce qui est normal, ce qui aide vraiment, et les signes qui méritent d'en parler.

  • Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
  • 16 août 2026
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