Vitamine D : métabolisme, cofacteurs et supplémentation 2025
Mécanismes enzymatiques, cofacteurs (magnésium, K2), cascade PTH/FGF23. Guide pharmacien fondé sur GRIO 2025 et Endocrine Society 2024.
Catégorie Micronutrition approfondie
🔬 Micronutrition approfondie – Ressources expertes pour les professionnels de santé
Découvrez des analyses scientifiques, des protocoles pratiques et des cas cliniques en micronutrition. Optimisez la prise en charge de vos patients avec des oligo-éléments, vitamines, acides aminés et probiotiques : dosages, interactions, et preuves d’efficacité. Formation continue, revues d’études et retours d’expérience pour une pratique evidence-based.
Ongles fragiles ou abîmés : causes, micronutrition et soins — le guide complet du pharmacien
Les ongles en disent long sur notre santé : un ongle strié, cassant ou décoloré peut refléter une carence en micronutriments, un dérèglement thyroïdien ou une mycose négligée. Pourtant, ils restent souvent les grands oubliés de notre routine de soin.…
SĂ©cheresse oculaire : causes, traitements et micronutrition
Soignez la sécheresse oculaire avec les larmes artificielles et la micronutrition (oméga-3, vitamine D, lutéine). Guide fondé sur les études 2024.
Ballonnements : causes, traitements et conseils efficaces
Ventre gonflé, gaz, flatulences : mécanismes expliqués, solutions prouvées (FODMAP, probiotiques, phyto). Guide fondé sur les données 2024-2025.
Aphtes récidivants : microbiote, vitamines et traitement
Comprendre et traiter les aphtes récidivants grâce aux dernières données sur microbiote, vitamine D et zinc. Guide pharmacien 2024.
Vitamine C : carence, absorption et formes pour une immunité optimale
Mécanismes SVCT1/SVCT2, immunité, scorbut en France en 2024. Guide pratique fondé sur les dernières publications (Hemilä & Chalker, 2023 ; Purpura et al., 2024).
Déprime passagère : traitements naturels efficaces au comptoir
La dĂ©prime passagère — ce coup de blues qui s’installe quelques jours, sans raison nette, avec une humeur en berne, un manque de tonus et une motivation en retrait — concerne jusqu’Ă 30 % des adultes Ă un moment de…
Acérola : vitamine C naturelle, bienfaits et précautions
Découvrez les bienfaits prouvés de l'acérola, source naturelle de vitamine C. Interactions, allergies LTP, posologie. Guide du pharmacien.
Compléments alimentaires bronzage : mécanismes et conseils
Préparez votre peau au soleil avec les bons actifs. Guide pharmacien fondé sur les données EFSA et INCa 2024.