Vitamines, minéraux et nutriments essentiels

Vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels… Ces micronutriments ne fournissent pas d’énergie, mais ils sont indispensables à la vie : sans eux, aucune réaction enzymatique, aucune synthèse hormonale, aucune protection cellulaire ne peut fonctionner normalement. Pourtant, les déficits d’apports sont…








