Micronutrition senior : prévenir les carences
Pourquoi les seniors risquent des carences (vitamine D, B12, protéines, eau) et comment les repérer. Guide fondé sur les recommandations HAS.
Catégorie Conseils naturels
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Explorez des solutions naturelles pour le bien-ĂȘtre au quotidien : phytothĂ©rapie (plantes mĂ©dicinales), aromathĂ©rapie (huiles essentielles), gemmothĂ©rapie (bourgeons), homĂ©opathie, lithothĂ©rapie (pierres) et micronutrition. Astuces pratiques, protocoles et prĂ©cautions dâusage pour une approche globale et prĂ©ventive de la santĂ©.
Micronutrition enfant : vitamine D, fer, compléments
Découvrez les carences à surveiller chez l'enfant (vitamine D, fer, végétarisme). Guide pratique fondé sur HAS/ANSM/SFP.
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Vitamine A : rÎles, carence et toxicité expliqués
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Iode et thyroĂŻde : carence, sources
Découvrez le rÎle de l'iode dans la thyroïde et les populations à risque de carence. Guide fondé sur les données ANSES et HAS.
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Microbiote intestinal : rĂŽle et conseils pratiques
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