Constitutions homéopathiques : carbonique, phosphorique, fluorique
Découvrez ce que sont vraiment les constitutions homéopathiques (carbonique, phosphorique, fluorique). Guide fondé sur l'historique Nebel-Vannier et les avis HAS.
Catégorie Conseils naturels
🌿 Conseils naturels – Micronutrition, Phytothérapie, Gemmothérapie & plus
Explorez des solutions naturelles pour le bien-être au quotidien : phytothérapie (plantes médicinales), aromathérapie (huiles essentielles), gemmothérapie (bourgeons), homéopathie, lithothérapie (pierres) et micronutrition. Astuces pratiques, protocoles et précautions d’usage pour une approche globale et préventive de la santé.
Phytothérapie : guide complet plantes, doses et interactions
Mécanismes, formes galéniques, interactions et contre-indications : le guide pratique fondé sur les données pharmacologiques actuelles.
Calendula : bienfaits, cicatrisation et précautions
Calendula (souci officinal) : cicatrisation, mycoses, règles douloureuses. Guide pharmacien fondé sur les preuves (EMA, essais cliniques).
Pissenlit : bienfaits, phytothérapie et valeur nutritionnelle
Foie, digestion, diurèse et superaliment : tout sur le pissenlit. Guide du pharmacien fondé sur les monographies EMA, ESCOP et les données nutritionnelles récentes.
Curcuma : bienfaits, biodisponibilité et précautions d’emploi
Découvrez les mécanismes prouvés de la curcumine (NF-κB, COX-2). Guide pratique fondé sur les méta-analyses 2023-2025.
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Urticaire : causes, traitements et micronutrition – Guide pharmacien
Poussée d'urticaire, urticaire chronique : causes, antihistaminiques, signes de gravité et micronutrition (vitamine D, quercétine). Guide fondé sur les recommandations EAACI 2025.
Plantes minceur : konjac, thé vert, griffonia — guide pharmacien
Coupe-faim, drainants, brûleurs de graisse : mécanismes, doses et conseils au comptoir. Guide fondé sur les données EFSA et études cliniques récentes.
Veinotoniques : jambes lourdes, hémorroïdes — comment ça marche ?
Mécanismes, niveaux de preuve, produits disponibles et conseils pratiques. Guide fondé sur les recommandations ESVS 2022 et Cochrane.