Allergie naturelle : phytothérapie, homéopathie et probiotiques au comptoir
Plantain, ortie, probiotiques, oligothérapie : solutions naturelles et niveaux de preuve pour accompagner les allergies saisonnières. Guide pharmacien 2025.
Catégorie Conseils naturels
🌿 Conseils naturels – Micronutrition, Phytothérapie, Gemmothérapie & plus
Explorez des solutions naturelles pour le bien-être au quotidien : phytothérapie (plantes médicinales), aromathérapie (huiles essentielles), gemmothérapie (bourgeons), homéopathie, lithothérapie (pierres) et micronutrition. Astuces pratiques, protocoles et précautions d’usage pour une approche globale et préventive de la santé.
Thyroïde et médecines naturelles : interactions et conseils
Découvrez les interactions entre lévothyroxine, sélénium, vitamine D, myo-inositol et les médecines naturelles. Guide pratique fondé sur les dernières études (ANSM, EMA 2026).
Cassis : bienfaits, articulations, vitamine C
Feuilles anti-inflammatoires, baies riches en vitamine C : les bienfaits du cassis validés par l'EMA, dosages et précautions.
Vitamine C : carence, absorption et immunité
Mécanismes SVCT1/SVCT2, immunité, scorbut en France en 2024. Guide pratique fondé sur Hemilä & Chalker 2023 et Purpura et al. 2024.
COVID long et micronutrition : le guide 2026
Découvrez les symptômes du COVID-19, les mécanismes du COVID long et le rôle de la micronutrition. Guide fondé sur HAS, ANSM et Inserm.
HE orange douce : anxiété, digestion, jambes lourdes ?
Huile essentielle d'orange douce : anxiété, digestion, tonique veineux et piqûres d'insectes. Mécanismes, preuves et précautions par un pharmacien.
Constipation : remèdes naturels, plantes et probiotiques efficaces
Découvrez les meilleures solutions naturelles contre la constipation. Guide fondé sur les recommandations 2024 et les données probantes récentes.
Ortie médicinale : vertus, racine, feuilles — guide pharmacien
Vertus anti-inflammatoires, prostate, fer, cheveux : les bienfaits de l'ortie expliqués par une pharmacienne. Guide fondé sur les données actuelles.
Cannabis médical en France : THC, CBD, Sativex, Epidyolex
Cannabis médical en France en 2026 : cadre légal, indications, Sativex, Epidyolex, interactions. Guide fondé sur l'ANSM et la HAS.