Brûlures d’estomac : la tisane maison qui soulage
Une tisane maison simple contre les brûlures d'estomac et le reflux, formulée par une pharmacienne : ingrédients, dosages et précautions.
HE ylang ylang : anxiété, tension, allergie — le vrai bilan
Huile essentielle d'ylang ylang : anxiété, tension artérielle, cheveux. Mécanismes, preuves et risque allergique. Guide pharmacien.
HE genévrier : rétention d’eau, articulations, reins ?
Huile essentielle de genévrier : drainage, cellulite, douleurs articulaires — mécanismes, preuves et néphrotoxicité. Guide pharmacien.
Mémoire après 65 ans : comprendre les oublis
Des petits oublis après 65 ans ? Voici ce qui est normal, ce qui aide vraiment, et les signes qui méritent d'en parler.
HE de girofle : douleur dentaire, hépatotoxicité, dangers
Huile essentielle de girofle : action sur la douleur dentaire, risque d'hépatotoxicité chez l'enfant et interactions. Guide pharmacien.
HE laurier noble : infections, dents, cheveux, épilepsie ?
Huile essentielle de laurier noble : action anti-infectieuse, douleurs dentaires, chute de cheveux et précautions épilepsie/asthme. Guide pharmacien.
HE de citron : digestion, détox, photosensibilisation ?
Huile essentielle de citron : bienfaits digestifs, risque de photosensibilisation, interactions et mythe de la détox. Guide pharmacien.
Nausées de grossesse : pourquoi, et comment les soulager
Les nausées touchent la majorité des femmes enceintes, surtout au 1er trimestre. Comprenez pourquoi et les repères pour les soulager au quotidien.
Peau terne : pourquoi, et que faire pour l’éclat ?
Peau terne depuis quelques semaines ? Fatigue, hydratation, carences : les causes fréquentes et les gestes qui aident vraiment.