Compléments alimentaires minceur : ce que dit vraiment la science
Satiété, microbiote, brûleurs de graisses : guide scientifique sur les compléments minceur. Conseils fondés sur les études 2023-2024.
Catégorie Conseils beauté
Soin des cheveux au naturel
Vos cheveux n’ont pas vraiment apprécié les vacances. Le soleil, le vent, l’eau de mer ou de piscine sont des facteurs d’agression de la fibre capillaire… Il est temps de les soigner afin d’éviter une chute intensive des cheveux à la…
Pellicules, dermite séborrhéique
Peu esthétiques, les pellicules sont un problème embarrassant. Pourtant 2 à 5% de la population est gênée par ce désagrément, surtout entre 18 et 40 ans. Chez les jeunes de 20 ans, environ une personne sur deux s’en plaint. Même…
Huile d’avocat : bienfaits peau et cheveux, comment l’utiliser ?
Découvrez les mécanismes prouvés de l'huile d'avocat sur la peau et les cheveux. Guide pratique fondé sur des études cliniques, par votre pharmacien.
Mycose des ongles : symptômes, traitements et prévention
Reconnaître et traiter une onychomycose efficacement. Guide pratique fondé sur les recommandations actuelles de la dermatologie.
Vieillissement cutané : prévention par cosmétiques, nutrition et hygiène de vie
Découvrez comment ralentir le vieillissement cutané grâce aux cosmétiques, à la nutrition et à une hygiène de vie adaptée. Guide pratique fondé sur des preuves scientifiques.
Transpiration
La transpiration est un phénomène physiologique (naturel) indispensable à l’organisme pour lui assurer thermorégulation, élimination de déchets métaboliques (30% des déchets métaboliques), et protection (hydratation de la peau, rôle immunologique…). Toutefois, une transpiration excessive peut être néfaste. Traitement local Les…
Surpoids, obésité
L’obésité est devenue l’un des grands défis de santé publique du XXIe siècle. En France, selon l’étude OFÉO 2024, près de 10 millions d’adultes — soit 18,1 % de la population — vivent avec cette maladie chronique, et près d’un…
Protection solaire UV : bienfaits, risques et conseils
Découvrez les mécanismes des UV, phototypes et conseils pratiques pour vous protéger. Guide pharmacien fondé sur les recommandations INCa 2024.