Fatigue, anxiété, troubles du sommeil : et si c’était vos neuromédiateurs ? Le guide complet en micronutrition et médecines complémentaires
Fatigue persistante, difficulté à se lever le matin, anxiété de fond, sommeil fragmenté, perte de motivation, irritabilité sans raison apparente… Ces symptômes, souvent étiquetés « stress » ou « coup de mou », sont fréquemment le reflet d’un déséquilibre des…