Calcium
Le calcium est le minéral le plus abondant du corps humain : un adulte en contient environ 1 000 à 1 200 g, dont 99 % stockés dans les os et les dents. Pourtant, loin de n’être qu’un simple «…
Étiquette menopause
Bouffées de chaleur de la ménopause
Les bouffées de chaleur touchent plus de 75 % des femmes ménopausées et persistent en moyenne 7 à 10 ans chez la moitié d’entre elles — bien au-delà de ce que l’on croyait autrefois. Longtemps résumées à un simple «…
La sécheresse vaginale
L’écosystème vaginal est fragile et l’hydratation des muqueuses peut-être facilement perturbée. Après la ménopause, 20 à 50% des femmes ressentent une sécheresse vaginale et ces symptômes s’aggravent avec le temps si rien n’est fait. Mais heureusement, de nombreuses solutions existent……