Chrome et glycémie : carence, formes et supplémentation
Rôle du chrome sur la glycémie, signes de carence et meilleures formes. Guide pratique fondé sur les données EFSA et études cliniques récentes.
Étiquette diabète
Aliments ultra-transformés : risques, doses et conseils pratiques
Différence transformé/ultra-transformé, risques prouvés (cancer, diabète, mortalité). Guide fondé sur NutriNet-Santé et les travaux de l'INSERM.
L’insuline, bien plus qu’une hormone du sucre
L’insuline est l’une des hormones les plus puissantes de l’organisme — et l’une des plus mal connues du grand public. Si chacun sait qu’elle régule la glycémie, peu de personnes savent qu’un excès chronique d’insuline dans le sang, l’hyperinsulinémie, peut…
Édulcorants : ce que le glucomètre ne voit pas
Les édulcorants sont devenus omniprésents dans notre alimentation : sodas zéro, yaourts light, barres protéinées, chewing-gums, café sucré à la stévia… Présentés pendant quarante ans comme des alliés du diabétique et du candidat au régime, ils séduisent par une promesse…
Hypoglycémie
L’hypoglycémie correspond à une baisse anormale du taux de sucre dans le sang. Bénigne et facilement réversible la plupart du temps, elle peut néanmoins, chez le patient diabétique traité par insuline ou insulinosécréteurs, devenir une véritable urgence médicale. Connaître ses…
Conseils en cas de diabète
La prise en charge du diabète repose sur deux piliers indissociables : les règles hygiéno-diététiques et, si nécessaire, les médicaments. Depuis juin 2024, la Haute Autorité de Santé (HAS) place en première intention les thérapeutiques non médicamenteuses — alimentation et…
Les insulines, insulinothérapie
L’insuline est l’hormone clé de la régulation de la glycémie. Hypoglycémiante et anabolisante, elle permet la pénétration intracellulaire du glucose et du potassium. Elle ne peut pas être administrée par voie orale (destruction digestive) et n’est aujourd’hui disponible qu’en forme…
Surpoids, obésité
L’obésité est devenue l’un des grands défis de santé publique du XXIe siècle. En France, selon l’étude OFÉO 2024, près de 10 millions d’adultes — soit 18,1 % de la population — vivent avec cette maladie chronique, et près d’un…
Pied diabétique
Une personne diabétique est moins sensible au froid, à la chaleur, à la douleur! C’est pourquoi les lésions du pied d’un sujet diabétique passent souvent inaperçues. Même si elles sont liées à des traumatismes mineurs (chaussures inadaptées, mauvaise hygiène, absence…