Aromathérapie et perte de poids : huiles essentielles efficaces ?
Découvrez quelles huiles essentielles peuvent soutenir la perte de poids et leurs mécanismes prouvés. Guide fondé sur les publications scientifiques 2021–2024.
Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
Pharmacienne et experte en micronutrition, je combine 30 ans d’expérience en biologie médicale et officine avec une passion pour la prévention santé. Auteure primée (Grand Prix du Quotidien du Pharmacien), je décrypte ici les liens entre alimentation, micronutriments et bien-être, avec des conseils pratiques pour tous.
Croûtes de lait : causes, soins et traitements pour bébé
Croûtes de lait chez le nourrisson : comprendre le rôle de Malassezia et de l'excès de sébum, et les gestes efficaces au quotidien. Guide pharmacien à jour 2025.
Minceur naturelle : plantes, fibre et micronutriments pour perdre du poids
Quelles plantes et compléments aident vraiment à la minceur ? Guide du pharmacien fondé sur les données ANSES, EFSA et HAS 2024.
Dermatite séborrhéique : pellicules, causes et traitements efficaces
Pellicules sèches ou grasses, plaques rouges : comprendre la dermatite séborrhéique et la traiter efficacement. Guide fondé sur les recommandations CEDEF 2023.
Immunothérapie anticancéreuse : ICI, CAR-T, vaccins ARNm, comment ça marche ?
Découvrez les mécanismes de l'immunothérapie anticancéreuse (ICI, CAR-T, vaccins ARNm). Guide pratique fondé sur l'INCa, l'ANSM et la littérature 2024-2025.
Stress et anxiété : compléments naturels et plantes efficaces
Magnésium, tryptophane, rhodiola, huiles essentielles : le guide du pharmacien pour gérer stress et anxiété naturellement. Fondé sur les données cliniques 2024.
Sevrage benzodiazépines : dépendance, réduction et alternatives
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Huile essentielle bois de rose : linalol, peau et anxiété
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