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  • Aromathérapie, Conseils naturels, Fatigue, Micronutrition pour les pro, Phytothérapie, Pour les pharmaciens

Lutter contre la fatigue : le guide du comptoir

Pharmacienne conseillant un patient fatigué au comptoir, rayonnage de compléments alimentaires

Découvrez les mécanismes de la fatigue passagère et les solutions validées en pharmacie. Guide pratique fondé sur HAS et Ameli.

  • Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
  • 13 août 2020
  • Dermatologie, Grossesse, Pour les pharmaciens

Vergetures : prévention, actifs et conseils grossesse

prévention vergetures grossesse soins crème huile

Mécanismes, actifs prouvés et produits sûrs pendant la grossesse. Guide fondé sur les recommandations ANSM et données cliniques.

  • Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
  • 13 août 2020
  • Conseils beauté, Dermatologie

Gommage du visage : bien choisir et doser son exfoliant

Gommage du visage appliqué en massage circulaire

Découvrez comment l'exfoliation stimule le renouvellement cutané sans abîmer la barrière cutanée. Guide pratique fondé sur la littérature dermatologique.

  • Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
  • 13 août 2020
  • Conseils beauté

Taches brunes : causes, actifs dépigmentants et conseils du pharmacien

Schéma de la mélanogénèse montrant le transfert de mélanine des mélanocytes vers les kératinocytes

Mélanogénèse, acide tranexamique, niacinamide, vitamine C… Comprendre l'hyperpigmentation et choisir les bons actifs. Guide fondé sur les données ANSM et les études cliniques récentes.

  • Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
  • 13 août 2020
  • Phytothérapie, Pour les pharmaciens, Troubles d'endormissement et du sommeil

Eschscholtzia : pavot de Californie contre l’insomnie et l’anxiété

Fleurs jaune-orangé d'Eschscholtzia californica (pavot de Californie) en gros plan

Découvrez comment l'eschscholtzia agit sur les récepteurs GABA pour apaiser sommeil et anxiété. Guide pratique fondé sur les essais cliniques.

  • Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
  • 13 août 2020
  • Conseils beauté, Dermatologie, Pour les pharmaciens

Rosacée et couperose : causes, traitements et conseils

rosacée couperose visage rougeurs traitement pharmacien

Comprendre la rosacée et ses mécanismes pour mieux la traiter. Guide pharmacien fondé sur les recommandations Ameli 2023 et les données JAAD 2024.

  • Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
  • 13 août 2020
  • ORL, Pour les pharmaciens

Saignement de nez : causes, gestes et traitements efficaces

saignement de nez épistaxis gestes premiers secours

Que faire en cas de saignement de nez ? Gestes d'urgence, traitements, micronutrition et conseils pratiques. Guide pharmacien fondé sur les données actuelles.

  • Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
  • 13 août 2020
  • Conseils confort, Pour les pharmaciens, Sport

Entorse de cheville : grades, GREC-POLICE, guide

Schéma de la prise en charge d'une entorse de cheville, du diagnostic à la reprise sportive

Grades de gravité, protocole POLICE actualisé (HAS 2025), micronutrition et rééducation : le guide complet pour bien conseiller une entorse de cheville.

  • Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
  • 13 août 2020
  • Pour les pharmaciens, Puériculture, Troubles d'endormissement et du sommeil

Sommeil enfant : solutions naturelles, nutrition et conseils

Troubles du sommeil chez l'enfant : causes, plantes, micronutrition et conseils pratiques. Guide fondé sur les données actuelles de la littérature.

  • Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie)
  • 13 août 2020
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