En période de préparation d’examens ou dans un cadre professionnel, nos fonctions cognitives sont fortement sollicitées. Nous pouvons alors avoir besoin de soutenir nos capacités de mémorisation et de concentration. De plus, à l’approche des examens, il est normal de…
L’alcoolo dépendance est une maladie chronique hautement récidivante. Elle s’installe progressivement sur plusieurs dizaines d’années, avec souvent alternance de périodes de consommations excessives et de consommation plus modérée. Ainsi, beaucoup de personnes tiennent plus à l’alcool qu’à leur santé 1,5…
Certaines plantes médicinales sont d’une grande efficacité contre la toux, et offrent une solution naturelle pour traiter les toux sèches comme les toux grasses. Quelles sont ces plantes, comment les utiliser, peut-on les donner aux enfants? Retrouvez tous les conseils…
Homéopathie, phytothérapie, aromathérapie et nutrithérapie contre les
engelures. Guide pratique fondé sur les données pharmacologiques 2024.
Les huiles essentielles sont parfois très utiles pour venir à bout de certaines toux La prise en charge par aromathérapie de la toux grasse repose sur l’emploi d’huiles essentielles à la fois antiseptiques et expectorantes. Ces huiles essentielles permettent d’éviter…
Une personne diabétique est moins sensible au froid, à la chaleur, à la douleur! C’est pourquoi les lésions du pied d’un sujet diabétique passent souvent inaperçues. Même si elles sont liées à des traumatismes mineurs (chaussures inadaptées, mauvaise hygiène, absence…
Notre intestin héberge environ 38 000 milliards de micro-organismes — soit autant que le nombre de cellules humaines dans notre corps, selon les estimations révisées les plus récentes. Bactéries, virus, champignons et archées représentent près de 800 à 1 000…
Arrêtez de fumer avec les meilleures stratégies validées : substituts, varénicline, cytisine et micronutrition. Guide fondé sur Cochrane 2023 et HAS.
Mécanismes, dosages, remboursement et nouveautés 2025. Guide pratique fondé sur les recommandations HAS et OMS.
